高父向谷罗、梁有光等人打探好苗子,听说梁友光提到周渔和胡景天都不错。谷罗主动向他提起高枫,说他儿子最近表现很不错,有望在冠军赛里获得好名次。高父不置可否。冠军赛开始,赛前的高枫和周渔都各自陷入紧张中,高枫一如既往地承受着来自父亲的无形压力,周渔则再次梦到自己抢跳犯规,两人都辗转反侧无法入睡。偏巧隔壁不知何人大半夜地还在外放摇滚乐,周渔气得敲门去理 论,结果发现是王冀飞。与吴昊同住一屋的胡景天发现吴昊似乎肩伤又犯,但吴昊轻描淡写地忽悠了过去,并不想因此主动退出。最终高枫和周渔都顺利进入200米决赛,王冀飞依然称霸,周渔获得第二,高枫屈居第三。吴昊因为肩伤的影响,没能进入单项决赛。